青森旅行1日目　何はともあれ　浅虫に行って前回のリベンジをしなければなりません

朝７時発のスーパー白鳥で青森に向かいました。

青森までは　約２時間　今回は自由席で往復切符を買ったので　５５００円　指定より２２００円も安いんです

浮いたお金で美味しいもの　食べれますからね

列車は空き空きで　楽に座って来れました

青森に着いたら　一番早い列車で　浅虫に向かいました。

まだ１０時前・・・・ちょっと早いです

海をぶらぶらしながら　時間をつぶします。


何を待っているかというと・・・・

鶴亀食堂です

前回食べれなかった　マグロ丼と焼きそばを　今回は絶対に食べようと言う事で　一番先にやってきたんです！

朝早かったので　朝食は列車の中でサンドイッチでした。

時間は１０時半　鶴亀食堂は暖簾が出ていました

車は２台停まっています。

お昼にはまだ早いけど・・・・・どうする？

もうお腹空いてるけど・・・と言う事で　食べることにしました


やった～～

念願のマグロ丼です。　これミニ丼です　７００円

普通のお茶碗ですが　上にごっそりマグロがのっています！！

しかもほんとうに美味しいんです

ここまで来たかいがありました

上のマグロを小皿に取り分けて食べます。

癖がなくてとっても美味しいので　パクパクいってしまいます。

ミニじゃなくても　良かったかも・・・なんて思ってしまいます


次は　焼きそば♪

これも名物メニューらしいです。

前回行ったとき　よそのおじさんが食べてるのを見て　ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w　って思って食べたかったんです

お皿は　３０センチ近くある大きなものです。

それにこんもりと盛ってあります。

お肉も野菜もたっぷり入っています。

こってりして見えますが　あまり味は濃くないです。

とっても熱々で美味しかったです


で　最後は　ラーメンです。

これは　前回食べたんですが　美味しかったのでまたいただきました。

あっさりしていて　いくらでも食べれそうな感じです。

スープまで飲み干しそうになってしまいました。

青森のラーメンを何軒か食べましたが　ここのが一番好きです

　
と言う事で　二人ですべて完食いたしました

とっても美味しかったです！　全部で１９５０円　安いでしょ！！

リベンジ大成功～～満足です

ふゆきちさんに　土日は混むから　時間をずらしたほうがいいと　アドバイスをいただいて本当に良かったです。

私たちが　出る頃には車がどんどん来て　駐車場がいっぱいでした。

ちょっと早いお昼でしたが　ゆっくり食べれてよかったです。

ふゆきちさん　ありがとうございました


帰りの列車まで時間があったので　道の駅の温泉に入りました

地元の人が結構来ているみたいでした。

こんな風に　ゆったり回る旅行もいいものですね～～


・・・・・・・つづく・・・・・・・・

温泉は携帯が圏外なので 湯治客のようにゆっくりしました
心配した雨も降らず 快適なドライブです。
これから弘前にむかいます

明日から1泊ですが　旅行に行って家を空けるので　子どもたちに連絡しました。

なんせ　携帯が使えない山奥の温泉に行くんですから

二人とも　あっそ～好きだねぇ～♪みたいな感じで　流されました。

まぁ　1日くらい連絡が取れなくても　どうと言う事はないんですけどね。。。

娘は　ちゃんと一人でやって　何の心配もないんですが　どうも息子はドン臭いのでいつも気になります。

娘より息子のほうが　電話をくれます。

今日も　仕事帰りに電話がありました

週休二日なので　明日から二日休みです。

でも明日は出かけなければならないんだぁって言います。

どこへ？　と聞くと　会社のバドミントン愛好会に入ったそうです

会社の人との付き合いが面倒とか言っていたのに　なんという進歩でしょう！

しかも皆勤賞で　ちゃんと出ているそうです。

なんだかんだ言って　ちゃんと会社に馴染んできてるんですね～～♪

しかも　今度会社の女の子が　友達を紹介してくれるんだそうです

ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w　チョーーびっくりです！！

恥ずかしながら　息子は女の子と付き合ったことがないんです

初彼女　ゲット！になるかも知れません

なんだか　こっちがそわそわドキドキしてしまいます。

付き合うことに決まったら　写メ送ってね！　って言っておきました

興奮していろいろしゃべっていて　ふと気がつくと30分くらい経っていました。

いつもは　10分もかからない道なのに・・・一体どこにいるの？

って聞いたら　「かあさんが話し止めないから　地下鉄駅2つ分歩いちゃった」ですって(*^^*ゞ

うちの息子は　こういうところが本当にいい奴だなぁって思うんです

息子のよさをわかってくれる女の子なら　いいなぁって　今から楽しみにしています


と言う事で　明日は青森にいってきます

たっぷり温泉に入って　ピカピカになってきますね

今日は　雨　一時的に信じられないくらい　ザーー！！って大雨でした

こんな日は　どこにも行かず　たまっていたビデオを見て過ごします。

その中で　こんなのがありました。

6/10 の「のりゆきのトークDE北海道」という番組で　指一本で顔の悩みを改善0円エステと言うのをやっていました。

ここで登場したのが　エステ王子です。

王子っていろいろいるんですね・・・先日は　洗濯王子が出ていました。

私は　はじめてみたんですが　以前にもTV出演していました。

思いきりテレビです。

同じような内容で　指一本で自宅でできる簡単エステです。

これなら　洗顔後や入浴時なんかに簡単にできます

継続は力なり　なんでもやってみるといいですよね～～


詳しいやり方は　こちらです　www.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/080729.html

また夜に雨が降り出しました。

天気が悪い週末が　また来るんですね・・・旅行行くのになぁ・・・(-｡-) ボソッ


今日のNHKの番組　「ためしてガッテン」　見ましたか？

とってもいい事尽くめの内容だったんですよ

ラク～に走れちゃうのに、
血糖、血圧、尿酸値などの数値を下げ
生活習慣病改善効果が絶大！
しかも、脳までイキイキさせちゃうと言う　魔法のようなジョギング法

スロージョギングです

運動経験のない人も　いつの間にか　より遠くより早く走れるようになり　いつしかフルマラソンも走れちゃう　と言うものです

ポイントは　遅筋だけを使って　歩くようにゆっくり走ることだそうです。

ウォーキングの1.6倍の消費エネルギーだそうですよ！

スロージョギングのポイントはこれ
(1)背筋を伸ばす
(2)やや前傾姿勢
(3)足はけらずに押すだけ
(4)ニコニコ＆おしゃべりしながら
(5)きついと感じたら歩く
(6)１日３０分を目標に！
　　（１０分×３回など細切れでもＯＫ）

きつくないスロージョギング　これを続ければ　体は健康に脳もいきいきいうことなしです！

早速ちびちびと　やってみます～～よ

詳しくは　こちらですcgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi